Ưu và nhược điểm khi ăn tỏi sống bạn cần biếtTỏi sống giữ lại nhiều allicin hơn, đây là hợp chất lưu huỳnh chịu trách nhiệm cho nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe của tỏi. Tuy nhiên, ăn sống cũng có thể có tác dụng phụ.
Có nên cho trẻ ăn tỏi sống?Tỏi là một gia vị thiết yếu trong món ăn giúp tăng mùi vị, kích thích sự thèm ăn cho trẻ. Nó cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính.
Tỏi sống giúp giảm gần 50% nguy cơ ung thư phổiTheo một nghiên cứu mới đây, ăn tỏi sống 2 lần/tuần có thể giúp giảm gần 50% nguy cơ mắc ung thư phổi.
Những lợi ích tuyệt vời của việc ăn tỏi sốngKhông chỉ là thứ gia vị phổ biến trong ẩm thực mà tỏi còn chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, được ví như "thần dược" của sức khỏe.
4 lưu ý khi chế biến thực phẩm cho bệnh nhân ung thư máuBệnh nhân ung thư máu không nên uống trà xanh, bia rượu, hút thuốc lá, tránh ăn tỏi sống, hành tươi.
Chỉ 1 tép tỏi mỗi ngày, bạn nhận được vô vàn lợi ích sức khỏe ấn tượngMột chút tỏi có thể giúp tăng thêm hương vị cho món ăn. Không những thế, ăn tỏi còn mang lại nhiều lợi ích như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư và hội chứng chuyển hóa.
Thay vì thải độc gan, hãy ăn nhiều hơn những thực phẩm nàyĂn chế độ ăn giàu dinh dưỡng là một trong những cách tốt nhất để hỗ trợ sức khỏe gan. Thực phẩm tốt cho gan bao gồm nam việt quất, rau họ cải, các loại hạt, cá béo…
Đón năm mới tràn đầy năng lượng với món cơm cá hồi sốt mật ong tỏiCòn gì tuyệt vời hơn khi bạn chào đón năm mới bằng việc chăm sóc sức khỏe với món cơm cá hồi sốt mật ong tỏi vừa bổ dưỡng, vừa dễ làm.
Ăn loại cá này 2 lần/tuần giúp nam giới giảm nguy cơ đột quỵNam giới có thể cải thiện sức khỏe chỉ bằng cách thêm những thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày. Đây không chỉ là nguồn dinh dưỡng cần thiết mà còn là "lá chắn" bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
Food tour Hà Nội với 500.000 đồng: Ăn đủ món ngon, đặc sản phố cổDịp Giỗ Tổ Hùng Vương, nếu chưa biết đi đâu, bạn có thể dành một ngày vi vu Hà Nội, vừa dạo phố vừa thưởng thức đủ món ngon với khoảng 500.000 đồng/người.
Nước sốt Thái chua ngọt, món Tết nào chấm cũng hợp vịNước sốt Thái chua ngọt được nhiều bà nội trợ lựa chọn bởi sự hài hòa giữa bốn yếu tố chua, cay, mặn, ngọt. Chỉ dành ra 30 phút sơ chế, các bà nội trợ đã có thể pha được hơn 1 lít sốt chấm ăn cả Tết.