Lê Phương "lột xác" ở tuổi 40: Giảm 30kg sau khi sinh, nhan sắc thăng hạng

Gần đây, Lê Phương gây chú ý khi xuất hiện tại một sự kiện với diện mạo khác lạ. Cô diện đầm đen hở vai, tóc cắt ngắn, khoe đôi chân thon quyến rũ ở tuổi 40.

Nhiều khán giả nhận xét Lê Phương có gu ăn mặc hiện đại hơn so với vẻ nữ tính, đằm thắm trước đây. Trải qua 2 lần sinh nở, cô được khen "lão hóa ngược", ngày càng trẻ trung.

Người hâm mộ cho rằng màn thăng hạng nhan sắc của Lê Phương là do cô để kiểu tóc ngắn và giảm cân. Cuối năm 2024, nữ diễn viên quyết định cắt mái tóc dài gắn bó 20 năm để đóng phim mới mang tên Cô đừng hòng thoát khỏi tôi.

Lê Phương cho biết cô giã từ hình ảnh "gái quê" với mong muốn xây dựng phong cách mới, trở nên mạnh mẽ, sang chảnh hơn. "Mọi người sẽ thấy một Lê Phương hoàn toàn khác từ trước tới nay", cô phát biểu ở buổi khai máy phim Cô đừng hòng thoát khỏi tôi hồi tháng 12/2024.

Với mái tóc ngắn, nữ diễn viên cũng thay đổi cách trang điểm. Trước đây, cô chuộng tông ngọt ngào, nay thường kẻ mắt khói, dùng son môi màu trầm, mang đến vẻ cá tính, sắc sảo.

Đời thường, Lê Phương chọn những trang phục có phom dáng cơ bản, tông màu trung tính, kết hợp thêm phụ kiện thanh lịch.

Đứng bên cạnh con trai Cà Pháo (13 tuổi), Lê Phương được khen trẻ trung như "chị gái".

Hành trình giảm cân ngoạn mục cũng giúp Lê Phương "lột xác" trong mắt khán giả. Năm 2019, cô chạm mốc 82kg sau khi sinh bé thứ 2. Những năm qua, Lê Phương tích cực tập luyện, nỗ lực hoàn thiện vóc dáng. Từ 2024 đến nay, cô giảm từ 60kg xuống còn 51kg.

Trong một buổi livestream hồi tháng 4/2024, Lê Phương cho biết cô luôn ý thức chăm sóc ngoại hình, từ da dẻ, mái tóc đến cân nặng.

"Tôi biết tuổi này mình chớm "già" rồi nên rất có trách nhiệm giữ gìn nhan sắc. Chỉ có một điều tôi vẫn chưa làm được đó là đi ngủ sớm. Đặc thù công việc khiến tôi về trễ, sớm nhất lên giường nằm cũng 1h sáng", cô cho biết.

Để giữ gìn vóc dáng thon gọn, Lê Phương có chế độ ăn chừng mực, chia nhiều bữa nhỏ, không ăn quá no. Từ 19h trở đi, cô thường ăn trứng luộc, trái cây, không nạp tinh bột và các thực phẩm nhiều chất.

Gần đây, nữ diễn viên cũng chăm chỉ tập luyện thể thao, giúp hình thể săn chắc, khỏe mạnh. 

"Phụ nữ phải yêu thương, nâng niu bản thân mình. Dễ hiểu hơn là phải biết làm đẹp, làm vui cho bản thân, rồi sẽ thấy yêu đời, lạc quan tươi tỉnh, để rồi có năng lượng quan tâm, chăm sóc gia đình, vun đắp đam mê. Và đó cũng chính là lúc người phụ nữ trở nên đẹp nhất", Lê Phương từng chia sẻ.

Ảnh: Facebook nhân vật